Parque do Ingá recebe neste domingo (20), ação em prol da saúde mental e emocional

Neste domingo, 20, das 9 horas às 11 horas, ocorre no barracão em frente ao centro de visitantes do Parque do Ingá, aula de ′Mindfulness e Yoga′, aberta ao público. Recomenda-se levar tapete, esteira ou canga, e travesseiro. O evento é em prol da campanha Janeiro Branco, iniciativa para mobilizar a sociedade em favor da saúde mental e emocional.

É a 3ª edição em Maringá, da campanha que percorre as cidades do Brasil. “São ações para desenvolver e chamar atenção para a saúde mental, mostrando que não existe caminho único de tratamento”, explica a psicóloga Paula Buges, uma das organizadoras do evento. O Mindfulness é a meditação e atenção plena ao que se faz e sente.

“A escolha do mês de janeiro para a campanha é pelo fato de crenças culturais e simbólicas, pois no início do ano as pessoas estão predispostas a pensar sobre suas vidas e a cor branca, pois, como em uma tela em branco, queremos incentivá-las a desenhar novas possibilidades em suas vidas”, explica o idealizador da campanha, Leonardo Abrahão.

O Parque do Ingá possui espaço destinado a atividades de lazer, com barracão coberto e palco, no centro da área verde. O espaço é de uso livre e em eventos que reunirem grande quantidade de pessoas, podem ser agendados diretamente com a secretaria do parque pelo e-mail: parquedoinga@maringa.pr.gov.br

Serviço:
Eventos - Maringá.Com