Unicesumar oferece atividades gratuitas para terceira idade

Começa na próxima quinta-feira (3), na Unicesumar, o programa Qualidade de Vida na Terceira Idade, edição 2016. Dirigido a pessoas com mais de 60 anos, o programa integra atividades dos cursos de educação física, fisioterapia, nutrição e estética e cosmética voltadas ao bem-estar dos idosos.

Existente há oito anos, o programa de extensão atende de 2ª e 5ª feira, das 8 às 9h30 e a participação é gratuita. Exercícios próprios para a idade, natação, orientação nutricional e orientação sobre cuidados com o corpo e a pele fazem parte das atividades.

O programa atende cerca de 50 pessoas e há vagas ainda para novatos. Os interessados podem comparecer diretamente na quadra coberta do campus universitário, no horário das aulas, e conversar com a professora responsável, Terezinha Gomes Farias, para integrar-se ao grupo.