ESPORTE E LAZER

Prefeitura de Sarandi abre turmas de hidroginástica e natação

Saiba quem pode participar e como se inscrever.

Prefeitura de Sarandi abre turmas de hidroginástica e natação
Os interessados devem se inscrever diretamente na Secretaria de Esportes de Sarandi. - Foto: Ilustrativo/Freepik

A Prefeitura de Sarandi, por meio da Secretaria de Esportes (SESP), abre inscrições para turmas de atividades aquáticas voltadas à terceira idade.

As modalidades ofertadas são hidroginástica e natação e as aulas contam com acompanhamento de profissionais especializados.

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As turmas de hidroginástica terão aulas de segunda a quinta-feira, entre 16h e 19h. O esporte é recomendado para melhorar a mobilidade, fortalecer a musculatura e auxiliar no condicionamento físico.

Já as aulas de natação serão às sextas-feiras, também entre 16h e 19h. A modalidade ajuda no fortalecimento do sistema cardiovascular, melhora a respiração e proporciona mais autonomia nas atividades do dia a dia.

Os interessados devem se inscrever diretamente na Secretaria de Esportes, localizada na Rua Marechal Deodoro, número 1787-B.

Maringa.Com
Por Gabrielle Nascimento