Projeto “Corra na ATI” abre inscrições para novas turmas.

Estão abertas as inscrições para o projeto “Corra na Academia da Terceira Idade (ATI)”, desenvolvido pela Secretaria de Esportes e Lazer (SESP). Interessados, com idade mínima de 18 anos, podem se cadastrar até o próximo dia 18 pelo telefone 3220-5759 ou através do e-mail fernando@personal.pro.br. As aulas terão início a partir do dia 20, nas unidades Bosque II e Vila Olímpica.

Durante 40 semanas, as atividades vão incentivar o correto aprendizado da corrida, utilizando os equipamentos da ATI para um melhor desenvolvimento físico. A formação destas novas equipes visa a expansão do projeto, iniciado em julho do ano passado.

A exemplo dos participantes “veteranos”, que correram provas como a 39ª Rústica Tiradentes, o objetivo é desenvolver os novos alunos para que também participem de competições de atletismo. “A abertura destas turmas atende ao pedido dos frequentadores das respectivas unidades, que demonstraram grande interesse pela prática orientada da corrida. A participação, no entanto, é aberta e todos serão muito bem-vindos”, convida a coordenadora de eventos das ATI's, Maria Isabel Nogueira.

Outras informações, como horário de turmas e programação de atividades do projeto, podem ser conhecidas através do telefone 3220-5759, em horário de expediente municipal.

Projeto

Através de exercícios condicionados e desenvolvimento individualizado, maringaenses que antes não praticavam atividades físicas agora correm até 7 quilômetros por dia e registram melhoria na qualidade de vida. Aumento da capacidade funcional, maior disposição diária, ganho de aporte muscular, estabilidade da autoestima e controle do peso são alguns dos benefícios propiciados aos participantes.